去年，国外的一群火影粉丝曾经做过一项测试，来验证“忍者跑”是不是真的比我们习惯多年的传统跑步姿势更快。这段视频上传到youtube上，目前播放次数已经超过了220万。
他们挑选了三名不同体型和身高的人作为测试对象，在40码（约等于37米）的距离上，分别使用平常跑步姿势和“忍者跑”姿势分别测试三次，最后取两项的平均成绩进行对比。为了让测试更加逼真，他们三人都穿上了特制的忍者背心，还有专家在旁边纠正他们的跑步姿势是否合乎“标准”。
但是忍者背心似乎没有给他们查克拉加成，他们三人的成绩都下降了。
在之后的采访中，三人都表示：
“我的腿就快要撞到胸口了，我差点摔倒。”
“手臂不自觉的想要伸到前面来，我必须用力才能把它伸在背后，这样消耗了更多体力。”
虽然这样的测试看起来并不怎么严谨，但是也足以说明“忍者跑”起码对于普通人来讲并不适合。因为人在奔跑的时候，双手自然摆动可以用来保持平衡，要是将手臂刻意伸在身后并保持不动，会需要额外的力量去控制手臂，同时也会让你失去平衡，这和猫科动物的尾巴的作用是一样的。
不过也可能是因为“你体内没有查克拉才会摔倒吧。”
那为什么在动画中会摆出这样的姿势呢？这种姿势是从哪儿学来的呢？
主流的观点不外乎以下几种：
观点一：忍者们的特殊训练方式。在动漫作品中的忍者们，经常会遇到跑动中交战的情况。采用这种姿势在跑动中可以解放双手，以便能在最快的时间内做出反应。另外忍者们的武器，例如苦无，手里剑等暗器，常常挂在腰间，或者绑在肩膀上，所以这样的姿势也能更快的出手。
想象一下，当一群忍者统一用这种整齐划一的姿势奔跑时，也格外的帅气，有一种仪仗队阅兵的感觉。所以这种姿势可以说出现在大部分忍者题材的动漫作品中，几乎变成了忍者们的标志。
除了《火影忍者》，最著名的可能要数《甲贺忍法帖》了：
